* La certificación universitaria está sujeta a criterios de evaluación y al pago completo de la formación.

• Aprenderás a sacarle todo el poder de crecimiento y transformación a tu crisis presente o futura. 
• Entenderás el funcionamiento de tu mente para generar estrategias de autorregulación, sin sufrimiento. 
• Sabrás detectar la influencia de la historia que te cuentas y cómo tu autoconcepto influye en tus emociones y creencias.
• Aprenderás a regular tus emociones y a transformar tus creencias para salir de las distorsiones y los pensamientos limitantes. 
• Detectarás heridas, apegos, automatismos y patrones inconscientes. 
• Tendrás herramientas para manejar el estrés y la ansiedad a través de la respiración. 
• Aprenderás a resolver conflictos con atención plena. 
• Cultivarás relaciones conscientes. 
• Sabrás como comunicar desde la escucha activa, el silencio elocuente y el poder de la palabra. 
• Te adentrarás en el arte de la observación dando espacio a la presencia interior que observa al yo mental. 
• Descubrirás el poder del perdón transpersonal, como camino para la liberación de la cárcel mental-

• Campus online con tu perfil personal donde tendrás acceso a toda la información del curso. 
• 22 encuentros online en directo (entre sesiones de formación y de meditación). 
• Preguntas para la reflexión en cada módulo. 
• Cada módulo incluye: 
  •  Grabaciones de las sesiones en directo. 
  •  Diapositivas. 
  •  Propuesta atencional a través de mindfulness (descargable). 
  •  Técnica en formato PDF o audio. 
  •  Meditación guiada.
    
• Comunidad de apoyo a través de WhatsApp.